خواص کلی خیار
0
خیار

شهرستان مرند در زمینه ی تولید و کشت خیار طبیعی به فعالیت می پردازد.

محصولات خیار مرند ، مرغوب و دارای طعم و مزه ی منحصر به فرد است.

کشاورزان شهرستان مرند ، محصولات خیار را به سایر شهر ها و استان های ایران صادر می کنند.

در ادامه ی مطلب با برخی از خواص و فواید میوه ی خیار آشنا می شویم.

اگر شما مشغله ی زیادی دارید آب کافی بنوشید یا خیار خنک بخورید ، چون ۹۶ درصد آب دارد و آب بدن را تامین می کند.

خیار بدن انسان را مرطوب نگه می دارد

این میوه با گرما و تب مقابله می کند وعطش را برطرف می نماید.

با خوردن این میوه از گرما رهایی می یابید.

با به کار بردن خیار روی پوست، از آفتاب زدگی و خارش پوست خلاص شوید.

 

این میوه خاصیت سم زدایی دارد

آب موجود در این ماده ، به عنوان جارو عمل می کند، تولیدات پسمانده و زاید بدن را از بین می برد.

همچنین مصرف مرتب این میوه ، سنگ کلیه را درمان می کند.

 

غنی از ویتامین هاست

خیار دارای ویتامین های B ، A ، C می باشد ، انرژی زاست و بدن را خنک می کند.

خوردن آب خیار ، آب هویج و اسفناج  ، انرژی بدن را تامین نمایید.

همچنین این میوه شامل مواد معدنی برای پوست مانند: منیزیم ، پتاسیم ، سلیسیم می باشد.

خیار به خاطر ویتامین های موجود در رفع عوامل اسپاسم و اضطراب مفید است.

 

کمک به کاهش وزن

این میوه در تهیه ی انواع سالاد ها و دسر ها کاربرد دارد. ترکیب خیار و ماست ، یک روش عالی برای کاهش وزن می باشد.

 

احیا کردن چشم ها

قرار دادن تکه های کوچک از این میوه روی چشم ها ، پف شدن چشم ها و سیاهی زیر چشم  را کاهش می دهد و به چشم ها شادابی می بخشد.

 

خطر سرطان را کاهش می دهد

چندین مطالعه نشان می دهد که با افزودن خیار به رژیم غذایی ، خطر ابتلا به بیماری سرطان کاهش می یابد.

 

فشار خون را ثابت نگه می دارد

بیمارانی که دارای فشار خون بالا هستند ، می توانند با مصرف این میوه فشار خون خود را تنظیم کنند.

دهان را خوشبو می کند

آب این میوه ، بدن را نیرو بخشیده و بیماری لثه را درمان می کند.

 

ناخن ها و موی انسان را صاف و هموار می کند

مواد معدنی و سیلسیم موجود در خیار ، موها و ناخن ها ار شفاف تر و قوی می سازد.

 

سلامت کلیه ها را بهبود می بخشد

خیار ، سطح اسید اوریک بدن را پایین می آورد و کلیه ها را شاداب می کند.

 

برای بیماران دیابتی مفید است

بیماران دیابتی از خوردن این میوه لذت می برند چون برای بدنشان مفید است.

این میوه شامل یک هورمون است که  نیاز سلول های پانکراس برای تولید انسولین می باشد.

 

کاهش چربی خون

خوردن خیار باعث کاهش کلسترول می شود.

ایراناتwww.iranut.com

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

0

بالا

X