ذرتک (ذرت شیرین بو داده و ذرت توپی)
0
ذرتک

ذرتک عنوان یک میان‌ وعده سالم تلقی می‌شود.

ذرت مانند سیب‌زمینی یکی از سبزیجات نشاسته‌ای می‌باشد .

در بسیاری از کشورها یکی از منابع اصلی تامین کننده غلات کامل است و از جمله منابع اصلی نشاسته در رژیم غذایی آن‌ها می‌باشد.

ذرت بو داده یکی از بهترین انتخاب‌ها برای میان وعده های غذایی است .

یک فنجان ذرت بو داده تقریبا به اندازه یک عدد سیب پلی‌فنل دارد.
ذرتک سرشار از امگا ۳ است.

 

یکی از ویژگی‌های ذرت بو داده ایجاد احساس سیری برای مدت زیاد است .

۲۵ گرم از این میان وعده فضای بیشتری را در قیاس با دیگر اسنک‌ها در معده اشغال می‌کند.

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

0

بالا

X